Creatine monohydrate Supreme Pure 2200 mg/porcję proszek

Creatin

suplement diety
1

Skład

2,5 g proszku zawiera 2500 mg monowodzianu kreatyniny, w tym 2200 mg kreatyny.

Działanie

Suplement diety, zawierający monohydrat kreatyny o farmaceutycznym poziomie mikronizacji. Monohydrat kreatyny potęguje anaboliczne, ergogeniczne i antykataboliczne działanie kreatyny. W badaniach wykazano, że osoby stosujące kreatynę uzyskały większe przyrosty w postaci beztłuszczowej tkanki mięśniowej niż osoby, które jej nie stosowały. Korzystne działanie kreatyny polega na mechanizmie, który poprzez rozkład fosfokreatyny w mięśniach, uwalnia energię w postaci wysokoenergetycznych cząsteczek ATP (adenozynotrójfosforanu). Kreatyna bierze udział w resyntezie glikogenu; zwiększa siłę oraz wytrzymałość treningową; zwiększając ilość fosfokreatyny w mięśniach, powiększa zapasy potencjału energetycznego; powodując retencję wodną w komórkach mięśniowych stwarza środowisko anaboliczne. Kreatyna może skutecznie poprawić samopoczucie oraz ogólne zadowolenie poprzez bezpośrednie działanie na mózg.

Wskazania

Uzupełnianie diety osób aktywnych fizycznie dążących do przyrostu masy mięśniowej oraz w celu poprawy wydolności i wytrzymałości treningowej.

Przeciwwskazania

Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu. Nie stosować u dzieci. Nie stosować u osób z zaburzeniami czynności nerek.

Ciąża i karmienie piersią

Nie stosować w okresie ciąży i karmienia piersią.

Dawkowanie

Doustnie. Dorośli: w dni treningowe 1 porcja 2 razy dziennie, po przebudzeniu i po treningu; w dni bez treningu 1 porcja dziennie, po przebudzeniu. Sposób przygotowania 2,5 mg proszku (1/2 miarki) rozpuścić w 100-150 ml wody lub soku. Spożyć bezpośrednio o przygotowaniu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Podmiot odpowiedzialny

Fitness Trading Robert Szulborski
ul. Sitarska 16
18-300 Zambrów