Creatine monohydrate Naturalny 2176 mg+25 mg+2,5 mg/porcję proszek

Pyridoxine hydrochloride, Creatin, Taurine

suplement diety
1

Skład

2,5 g proszku zawiera 2473 mg monowodzianu kreatyny (2176 mg kreatyny) oraz 25 mg tauryny i 2,5 mg witaminy B6 (179% RWS).

Działanie

Suplement diety zawierający monohydrat kreatyny, który potęguje anaboliczne, ergogeniczne i antykataboliczne działanie kreatyny. W badaniach wykazano, że osoby stosujące kreatynę uzyskały większe przyrosty w postaci beztłuszczowej tkanki mięśniowej niż osoby, które jej nie stosowały. Korzystne działanie kreatyny polega na mechanizmie, który poprzez rozkład fosfokreatyny w mięśniach, uwalnia energię w postaci wysokoenergetycznych cząsteczek ATP (adenozynotrójfosforanu). Kreatyna bierze udział w resyntezie glikogenu; zwiększa siłę oraz wytrzymałość treningową; zwiększając ilość fosfokreatyny w mięśniach, powiększa zapasy potencjału energetycznego; powodując retencję wodną w komórkach mięśniowych stwarza środowisko anaboliczne. Kreatyna może skutecznie poprawić samopoczucie oraz ogólne zadowolenie poprzez bezpośrednie działanie na mózg. Tauryna znajduje się w mózgu, sercu, nerkach oraz w tkance mięśniowej. Pełni rolę neuroprzekaźnika w mózgu, stabilizatora błon komórkowych oraz ułatwia transport jonów, takich jak potas, sód, magnez czy wapń.

Wskazania

Uzupełnianie diety osób aktywnych fizycznie dążących do przyrostu masy mięśniowej oraz w celu poprawy wydolności i wytrzymałości treningowej.

Przeciwwskazania

Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników preparatu. Nie stosować u dzieci. Nie stosować u osób z zaburzeniami czynności nerek.

Ciąża i karmienie piersią

Nie stosować w okresie ciąży i karmienia piersią.

Dawkowanie

Doustnie. Dorośli: w dni treningowe 1 porcja 2 razy dziennie, po przebudzeniu i po treningu; w dni bez treningu 1 porcja dziennie, po przebudzeniu. Sposób przygotowania 2,5 mg proszku rozpuścić w 100-150 ml wody lub soku. Spożyć bezpośrednio o przygotowaniu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Podmiot odpowiedzialny

Fitness Trading Robert Szulborski
ul. Sitarska 16
18-300 Zambrów