Inne poradniki

Artykuł sponsorowany

Ciąża to stan, który u każdej z kobiet przebiega odmiennie. Może nieznacznie różnić się liczbą dni, powodować indywidualne dolegliwości i dawać inne objawy zbliżającego się porodu. Choć każda ciężarna kobieta może inaczej czuć się przed porodem, to jest pewien zestaw objawów, które zwykle świadczą o tym, że już bardzo niedługo dziecko przyjdzie na świat¹. Dzięki temu można się przygotować, zarówno do samego porodu, jak i do myśli, że już za chwilę zostanie się rodzicem.

Nadchodząca majówka to znakomity czas na wypoczynek oraz regenerację sił po długich, zimowych miesiącach. Słońce razem z wolnym od pracy zachęcą wielu z nas do przebywania na łonie natury. Planując weekend majowy, warto zadbać o skompletowanie apteczki, która może przydać się podczas wyjazdu, pieszych wycieczek po górach, przejażdżek rowerowych czy podczas grillowania na świeżym powietrzu w gronie bliskich i znajomych. A jeżeli mamy taką apteczkę –  lepiej ją sprawdzić pod kątem nowego, wiosennego sezonu. Warto przygotować się na wszystkie możliwości i cieszyć się wolnym czasem gdziekolwiek jesteśmy.

Zapalenie układu moczowego (ZUM, z ang. Urinary Tract Infection, UTI) to choroba najczęściej spowodowana infekcją bakteryjną pęcherza moczowego i/lub cewki moczowej. Częściej dotyczy kobiet – aż 50% z nich doświadczy tej choroby w ciągu swojego życia. To około 10 razy częściej niż u mężczyzn. Szczyt zachorowań przypada pomiędzy 15 a 34 rokiem życia kobiety oraz po menopauzie.

Wśród najczęstszych problemów zdrowotnych część pacjentów wskazuje na żylaki nóg. Nic w tym dziwnego – szacuje się bowiem, że problem ten dotyka co trzeciej kobiety oraz co piątego mężczyzny. Co więcej, przyczyny powstawania żylaków nóg mogą być naprawdę rozmaite i niekoniecznie wiązać się z długotrwałym siedzeniem lub staniem, czy też predyspozycjami genetycznymi. Przyjrzyjmy się bliżej rodzajom żylaków oraz sposobom, w jakie można ograniczyć ryzyko ich wystąpienia lub rozwoju.

Ciąża to wyjątkowy okres dla każdej kobiety. Mimo, że jest to stan fizjologiczny, to powoduje wiele zmian w organizmie ciężarnej. Przez 9 miesięcy jej ciało ciągle się zmienia w celu wydania dziecka na świat. Towarzyszy temu wiele nieprzyjemnych objawów, m.in. poranne mdłości, zaparcia, zgaga, bóle pleców. Jednak nie powinno się wtedy stosować większości leków. Jak więc pomóc kobiecie w ciąży?

Jedną z często spotykanych dolegliwości zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych, są afty w jamie ustnej. Przyczyn ich powstawania może być mnóstwo – zarówno mogą one mieć związek z higieną naszej jamy ustnej, jak i problemami z przewodem pokarmowym. Przyjrzyjmy się zatem nieco bliżej, jakie są rodzaje tych owrzodzeń oraz z jakimi objawami wiąże się powstawanie aft i jak można je skutecznie wyleczyć.

Większość osób po przebytym zakażeniu wirusem SARS-CoV-2 powraca do zdrowia już po kilku tygodniach. Niestety u niektórych pacjentów mogą wystąpić dolegliwości utrzymujące się przez długi okres, a stan ten nazywany jest „długim Covidem” (ang. long COVID). Termin ten stał się popularny dzięki mediom społecznościowym. Według Światowej Organizacji Zdrowia o long Covid mówimy, gdy wystąpi co najmniej jedna dolegliwość w okresie trzech miesięcy od wykrycia lub podejrzenia zakażenia wirusem SARS-CoV-2.

Wśród najczęściej występujących u pacjentek schorzeń dróg rodnych wymienia się infekcje intymne. Jak wskazują statystyki, co czwarta kobieta odwiedzając ginekologa zgłasza lekarzowi objawy, które są typowe dla tej dolegliwości, takie jak pieczenie w okolicach pochwy, świąd, upławy lub ból. Pojawia się zasadnicze pytanie: jak walczyć z nawracającymi infekcjami? Co więcej, jak je rozpoznać i jakie działania profilaktyczne lub lecznicze podjąć, by przyniosły zamierzony efekt?