Melatonina, znana także jako hormon snu, to kluczowy element regulacji naszego wewnętrznego rytmu dobowego. Wywiera istotny wpływ na równowagę pomiędzy snem a czuwaniem, dzięki czemu stosowana jest jako lek regulujący te procesy. Niniejszy artykuł dostarcza kluczowych informacji na temat melatoniny, opisuje mechanizm jej wydzielania oraz przedstawia zasady bezpiecznego stosowania.
Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy okres, w którym pragniemy obdarować naszych bliskich prezentami, które wywołają uśmiech na ich twarzach. Jednak aby nasze upominki były nie tylko miłym gestem, ale także wyrazem troski o zdrowie i dobre samopoczucie obdarowanych, warto wybrać prezenty praktyczne. Dlatego w tym roku sugerujemy, abyście rozważyli zapoznanie się z różnymi produktami dostępnymi w aptekach, które mogą stać się znakomitymi i korzystnymi zdrowotnie prezentami. Sprzęty medyczne i naturalne kosmetyki to tylko niektóre z propozycji, które mogą ucieszyć naszych najbliższych podczas tegorocznych Świąt Bożego Narodzenia.
Karmienie piersią zapewnia dziecku wszelkie niezbędne składniki odżywcze i minerały, dzięki czemu może rosnąć i rozwijać się. Stanowi także kluczowy element budowania więzi emocjonalnej matki z niemowlęciem. Jednak część kobiet zmaga się z niewystarczającą produkcją mleka, co powoduje frustrację i stres. Niniejszy artykuł przedstawia możliwe przyczyny zmniejszonej produkcji mleka oraz sposoby na pobudzenie laktacji.
Choroby przenoszone przez zwierzęta od dawna budzą niepokój wśród ludzi. Spośród najbardziej rozpowszechnionych schorzeń tego typu należy wymienić boreliozę, toksoplazmozę, ptasią grypę, chorobę kociego pazura oraz babeszjozę. Jednak istnieje także mniej znana, ale równie groźna choroba – tularemia, zwana również dżumą gryzoni. To poważna infekcja, która bez odpowiedniego leczenia może prowadzić do sepsy i śmierci.
Kamica żółciowa to powszechne schorzenie układu pokarmowego, które dotyka wielu ludzi na całym świecie. Choroba ta charakteryzuje się tworzeniem złogów w pęcherzyku żółciowym i drogach żółciowych, co może prowadzić do ataków bólu i groźnych powikłań. Niniejszy artykuł przedstawia mechanizm powstawania kamieni żółciowych, omawia objawy kolki żółciowej i skuteczne metody ich leczenia.
Mimo postępów w dziedzinie nauki i medycyny, choroby przenoszone przez szkodniki wciąż stanowią poważne zagrożenie. Pluskwy, nierzadko niewidoczne gołym okiem pasożyty, należą do grupy owadów Hemiptera, która liczy aż 80 tysięcy gatunków. Spośród tej ogromnej rodziny najbardziej znana jest nam pluskwa domowa (Cimex lectularius), która jest odpowiedzialna za wiele dolegliwości. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym nieproszonym gościu w twoim łóżku, zachęcamy do dalszej lektury.
13 marca 2025 obchodzimy Światowy Dzień Nerek. Z tej okazji warto pomyśleć o tym niezwykłym organie, który już w łonie naszej matki wykonuje dla nas kawał dobrej roboty.
Pneumokoki to powszechnie występujące bakterie z rodzaju paciorkowców. Patogeny te często wywołują choroby o ciężkim przebiegu. Zakażenia pneumokokowe najbardziej zagrażają dzieciom do 2. roku życia i osobom starszym (w wieku powyżej 65. lat). Leczenie chorób powodowanych przez te drobnoustroje jest utrudnione z powodu ich narastającej oporności na antybiotyki. Jednak infekcjom wywoływanym przez pneumokoki można zapobiegać dzięki szczepieniom ochronnym. Dowiedz się więcej o zakażeniach pneumokokami u dzieci i osób starszych.
